[４通目の手紙]　セルフケアとプロケアで予防

むし歯がないからって安心しないで！ 厚生省が６年に１度おこなっている｢歯科疾患実態調査｣の結果が発表され、｢むし歯は減っているが、歯周疾患のある人が７割以上｣という実態がわかりました。｢歯周病｣…今、もっとも注目されている歯の疾患です。歯は健康なのに歯の周りの組織が破壊され、歯が抜けてしまう病気です。痛みもなく進行し、気づくと歯がぐらぐら…という怖い病気です。 全身の健康に影響 歯周病は｢健康な歯なのに抜けてしまう｣という｢怖さ｣だけでなく、心臓病や糖尿病に影響したり、妊娠している人では低体重児の出産を起こすなど、｢全身の疾患に影響を与える｣点がこの病気の｢こわ〜い｣ところです。歯肉が歯周病菌に犯されると、歯のまわりの血管を介して菌が全身にまわり、動脈を詰まらせたり血糖値をあげたりするのです。アメリカでは、歯周病と全身疾患との関係についての研究が進み、科学的なデータで証明されています。｢ブラッシングか死か｣という衝撃的な警告も出されているほど。 定期的にプラークコントロールを 歯周病は｢沈黙の病｣。自覚症状が出る頃には｢もう抜くしかない｣という抜き差しならぬ状況になっていることが多いため、日頃のケアで｢予防｣することが大切です。毎日の正しいブラッシング（セルフケア）と、定期的に歯科医院で検診を受け、歯周病菌の住みかであるプラークをとりのぞくこと（プロケア）は健康な生活の第一歩です。

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